Mostrando entradas con la etiqueta Massage. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Massage. Mostrar todas las entradas
viernes, 1 de noviembre de 2013
De Aveda Chakra Balancing Massage
De Aveda Chakra Balancing Massage
Una mezcla de la carrocería, Reflexología, Energía y Trabajo
Por Marc Zollicoffer
Publicado originalmente en la revista Masaje y Trabajo Corporal, marzo / abril de 2010. Carrocería Asociados y profesionales del masaje. Todos los derechos reservados.
Spa Aveda, que suman cerca de 7.000 a nivel mundial, son conocidos universalmente tanto por sus tratamientos faciales y corporales. Sin embargo, uno de los tratamientos de la firma más populares de Aveda es el Chakra Balancing Massage, un elemento de menú que incluye masaje de tejido profundo, reflexología podal, y el trabajo de la energía sutil. Este ritual se conecta a los clientes con algo conocido como el masaje, mientras que también les introducción a los aspectos menos conocidos de trabajo de la energía. Como resultado, los clientes salen con una mayor apreciación de los aspectos entrelazados de su mente, cuerpo y espíritu, y un mayor sentido de participación en su viaje de sanación.
Comprensión de Chakras
Antes de pasar a las técnicas específicas que conforman un equilibrio de masaje Chakra, es importante explorar primero (o revisión) de los chakras, una parte esencial de los 5.000 años de viejo sistema de ayurveda que se originó en la antigua India.
El sistema de chakras es un sistema de energía que podemos utilizar para el crecimiento personal. Tradición ayurvédica reconoce siete chakras principales, que son uniones entre la conciencia (la mente) y la materia (cuerpo) y que vinculan los distintos aspectos de lo que nos hace humanos: nuestro ser físico, energético, emocional, mental, social y espiritual. Cuando nos centramos en los chakras, podemos conectar a estos aspectos y avanzar hacia el equilibrio, la salud y el bienestar de.
A pesar de que algunas personas tienen dificultades con el concepto de chakras, es un sistema de uso común. ¿Alguna vez has beenheartbroken? ¿Qué significa eso? ¿Está tu corazón realmente roto? Por supuesto que no. Pero cuando experimenta una carga emocional en relación a una relación o amistad, se siente un dolor en el área del corazón. En lugar de sentir el corazón roto, en realidad está experimentando la energía del chakra del corazón.
El sistema chakra está situado en el centro de nuestro ser, en un canal que abarca la columna vertebral e incluye el coxis hasta la coronilla de la cabeza, así como las ramificaciones nerviosas asociadas con cada chakra individual. Este canal se llama thesushumna nadiand la energía que fluye a través de los chakras es calledkundalini.
La energía fluye el nadi sushumna desde el primer chakra en el sacro hasta la espina dorsal y el séptimo chakra en la coronilla de la cabeza. Esta corriente ascendente es el flujo de energía que nos lleva desde el nivel físico del ser, a través de nuestra mente y las emociones, y nos conecta con el universo más grande. El flujo ascendente es sobre la búsqueda de un significado más profundo y propósito a su vida.
Energía Kundalini también desemboca en el séptimo chakra en la coronilla de la cabeza y baja por el nadi sushumna al primer chakra. Este descendiente o corriente de energía se manifiesta nos mueve desde el mundo de la mente y el espíritu y nos ayuda manifestar ideas en el mundo físico. Cada vez que ayuda a manifestar algo en su vida, se utiliza el flujo de manifestar. Por ejemplo, en algún momento en el tiempo que pensaba: "Yo quiero ser un terapeuta de masaje." Usted tomó esa idea, investigado y ha elegido una escuela, reorganizado su agenda, encontró financiación, y después estudió y participó en el programa para hacer que la inicial pensaba en realidad. Se trata de utilizar el flujo descendente se manifiesta de la energía en los chakras.
Al trabajar con los chakras, pensar en la salud como en un continuo. Dependiendo de su dieta, el ejercicio, los niveles de estrés, los estados emocionales, y muchos otros factores, que ya sea moviendo hacia una mayor salud o fuera de ella. Lo mismo sucede con los chakras. Cualidades "cerradas" o "desequilibrio" de los chakras están en un extremo de un continuum salud y cualidades "abiertas" o "equilibrado" se encuentran en el otro extremo. Dependiendo de su estilo de vida, que sea avanzar hacia una mayor toma de conciencia y el equilibrio dentro de los chakras o fuera de ella.
Cada chakra se refiere a un aspecto diferente de la vida y centrándose en ese chakra que puede llegar a ser más conscientes de los problemas en sí mismo y luego trabajar con ellos para lograr una mejor salud y felicidad.
Chakra 1
El nombre tradicional para la primera ismuladhara chakra, lo que significa que la "raíz". Este chakra, en la base de la columna vertebral en el sacro, es el fundamento de todo el sistema. Tiene que ver con nuestras necesidades básicas y nuestro sentido de la seguridad y la supervivencia. Cuando nace un bebé, las primeras semanas se relacionan con el primer chakra como el niño se adapta a su entorno. Cuando viajas a un lugar desconocido, es posible que tenga problemas primero chakra como usted ya no tiene el mismo sentido de la seguridad, cuando se encuentra en su propio entorno. Centrarse en el primer chakra cuando usted está estresado, viajando, haciendo malabares con demasiadas cosas, sentirse abrumado, o simplemente necesita un sentido de seguridad o arraigo.
Chakra 2
El chakra del placer es calledsvadhisthana, que significa "dulzura". Se encuentra anchura inferior al ombligo unos dedos '. Después de que se cumplan sus necesidades básicas, se puede salir al mundo para explorar con los cinco sentidos. A través de estos sentidos, traemos nutrición y vitalidad a nosotros mismos. Una vez que el bebé ha resuelto después de las primeras semanas y meses, se mueve en el modo de segundo chakra, explorar el mundo que le rodea. Sus ojos comienzan a centrarse, empieza a tocar y coger objetos, y responde a los sonidos de sus padres.
Chakra 3
El centro de poder es calledmanipura, que significa "gema brillante." Situado en el plexo solar superior al ombligo, que es donde establecemos nuestra identidad y lo que queremos hacer con nuestra vida. Si sus acciones en la vida no coinciden con sus intenciones para su vida, se siente en el intestino. Sin embargo, si usted puede alinear sus intenciones con sus acciones, se establece un fuerte sentido de identidad. Va a tener confianza y va a interactuar con los demás de una manera diferente. Los estudiantes universitarios se trata a menudo con cuestiones tercera chakra. Con los bebés, los "terribles dos años" se refiere a este chakra. En su segundo año, los bebés aprenden la palabra "no" y comienzan a reconocer y actuar según sus propios deseos. Se están estableciendo su identidad única separada de sus padres.
Chakra 4
El centro del corazón es calledanahataand está en el centro del pecho. Cuando se traduce, anahatameans "el sonido que emite sin la acuñación de las dos cosas juntas." El chakra del corazón se relaciona con todo lo que uno estereotipada asociados con el corazón: el amor, la compasión, la simpatía, la empatía y las relaciones. Para una de 2 años de edad, es difícil imaginar fuera de su propio punto de vista ya que no han aprendido el concepto de sí. Alrededor de 3-4 años de edad, un niño se mueve en el chakra del corazón y comienza a comprender el concepto de sí. En ese momento, empieza a sentir compasión y simpatía.
Chakra 5
El centro de la garganta es tradicionalmente calledvisuddha, que significa "libre de impurezas." Situado en la garganta, este es nuestro centro de expresión y comunicación. Si no dices las cosas que hay que decir, usted puede sentir "nudo en la garganta." A medida que aprenda a comunicarse de manera efectiva, lo que permite la creatividad prospere. Este es un centro útil sobre la que los terapeutas de masaje debe centrarse. Uno de los aspectos más difíciles de ser un terapeuta tiene poco que ver con la realidad que da un masaje, es aprender a comunicarse de manera eficiente y efectiva con los clientes.
Chakra 6
El chakra del tercer ojo es calledajna, que significa "la comunicación desde arriba." Encontrado en el entrecejo, este chakra es el centro de la imaginación, la intuición y la percepción. Cuando dejas de pensamientos que te están deteniendo y que deje que su imaginación vagar libremente, se conecta a tu sexto chakra. Cualquier sentimiento intuitivo que tiene, así como su capacidad para leer entre líneas y comprender la comunicación no verbal, surgen a partir del sexto chakra.
Chakra 7
El centro de la corona es calledsahasrara, que significa "mil pétalos". Ubicado en la coronilla de la cabeza, el séptimo chakra se refiere a sabiduría y la iluminación. El séptimo chakra, a veces llamado el "chakra maestro," trae propósito y significado para usted y los demás chakras. Si el tercer chakra es sobre lo que quiere hacer con su vida, el séptimo chakra es por qué desea hacerlo. El centro de la corona le ayuda a conectarse a un propósito más alto y algo más grande que uno mismo. Cuando se conecta a este centro, que se conecta a una sensación de alegría y felicidad que no esté relacionado con una persona o evento específico sino que se conecta a la alegría del universo.
De Aveda Chakra Balancing Massage: Protocolo de Tratamiento
Con una comprensión básica de los chakras, nuestro enfoque se puede girar a la Chakra Balancing Massage. Aunque una variedad de técnicas se utilizan en este protocolo Aveda, la intención de todos ellos es ayudar a los clientes a enfocarse y conectarse a sus chakras.
Masaje de tejido profundo
El primer paso de un equilibrio de Chakra masaje es el masaje de tejido profundo en la espalda, en particular centrado en los tres músculos erectores e del glúteo medio. Trabajo de tejido profundo no es necesariamente profunda, es específico y lento. La intención es dar masajes a un músculo específico de una manera lenta, centrada en el uso de ya sea un accidente cerebrovascular alargamiento (con las fibras musculares), o un derrame cerebral ampliación (a través de las fibras musculares).
Al hacer el trabajo de tejido profundo, uno de los mayores beneficios es la concentración en el tejido conectivo o fascia. La investigación sugiere que el cableado del flujo de energía en el cuerpo - ya que estamos hablando de los meridianos de la medicina china o thesrotasin filosofía ayurvédica - es el tejido conjuntivo. Si fascia es el conducto a través del cual fluye la energía, entonces podemos concentrarnos en los músculos erectores de la columna con la intención de trabajar con la energía chakra. Realizar trazos de alargamiento en la spinalis, longissimus, y los músculos iliocostal, así como la ampliación de trazos en las longissimus. Además, realizar una carrera ampliación del glúteo medio para abrir el flujo de energía que conecta la energía del primer chakra hasta las piernas.
Reflexología
La segunda técnica dentro del protocolo es un chakra masaje de pies reflexología se refleja en las imágenes aquí. El procedimiento de la reflexología se centra en dos aspectos de los chakras: la ubicación física del chakra y la glándula endocrina que se asocia a cada chakra por la función relacionada o muy cerca. Las ubicaciones físicas están a lo largo de los puntos reflejos de la columna vertebral y la cabeza en los pies.
El primer chakra está situado en el sacro por lo que el primer reflejo chakra se encuentra en el reflejo sacro en el pie. El segundo chakra es, en la L3, el tercer chakra está en T8, el cuarto chakra es el T4, el quinto chakra es en C4, el sexto chakra es entre las cejas y se puede encontrar en la parte proximal de la planta del dedo gordo del pie y el séptimo chakra reflejo se encuentra en la parte distal del dedo gordo del pie. Además, cada chakra está asociado con los principales glándulas endocrinas.
Hay algunos otros puntos que conectan con los chakras, así. El nervio ciático se conecta con el primer chakra (pensar en una raíz para conectar el chakra raíz desde la columna hasta las piernas hasta los pies y la tierra), el útero / postrada conecta con el segundo chakra, el punto del plexo solar se conecta con el tercer chakra , y el reflejo del corazón se conecta con el cuarto chakra.
Trabajo de Energía
La tercera técnica utilizada en el Chakra Balancing Massage es trabajo de la energía chakra. El enfoque del trabajo de la energía es un toque de luz a través de los chakras mientras se concentra en la intención. Al trabajar con los chakras, el aspecto más importante no es la técnica, pero su intención y la relación con el cliente. A fin de mejorar los efectos, orientar a su cliente a través de una técnica de visualización a medida que realiza los trabajos en cada chakra. La visualización se centrará en dos aspectos para trabajar con el izquierdo (lógico, analítico) y los laterales derecho (intuitivo, visual) del cerebro. Que el cliente repita la palabra meditación (ver Características de Chakra en la página 47) para el chakra (cerebro izquierdo) y visualizar una rueca de la energía de color en la ubicación de cada chakra (cerebro derecho). Por ejemplo, para el primer chakra, tiene clientes repetir el wordgroundingsilently a sí mismos mientras se visualiza una rueca roja de la energía en la base de la columna vertebral. Esta visualización ayuda al cliente a recibir más beneficios de contacto por concentrar la mente durante el tratamiento.
Al ofrecer el trabajo de energía, empiece por colocar suavemente las manos sobre cada área del chakra y sentir la energía que fluye alrededor del chakra. Confíe en su intuición y deje que su mano se mueva en cualquier dirección que se siente. Los chakras pueden girar en sentido horario o antihorario, para cualquier dirección que usted siente la energía que fluye, alentar este movimiento. Como terapeuta, también puede repetir la palabra meditación en silencio a sí mismo y visualizar los colores de los chakras a medida que trabaja para enfocar su intención.
Trabajo de energía se realiza mejor en silencio. El silencio permite una mayor concentración en el flujo de energía sutil. Escuchar con las manos es importante. Trabajo de energía es más de sentir lo que está ocurriendo, todoingsomething en lugar de alguien. La respiración es un aspecto esencial de la obra. Esté seguro que su propia respiración se centra, sin embargo, se relajó, mientras que también instruir al cliente sobre la respiración diafragmática.
Para empezar, de pie en el lado izquierdo de su cliente en decúbito prono. Coloque su mano derecha sobre el primer chakra y su mano izquierda sobre el quinto chakra. Enfoque su intención para el trabajo y conectar con el cliente antes de comenzar el trabajo individual de energía chakra.
Para obtener mejores resultados, divida el trabajo de energía durante toda la sesión. Por ejemplo, después de que el masaje de tejido profundo y mientras el huésped es propensa, realice el trabajo de la energía en los chakras 1, 4 y 5. Después de la reflexología, cuando el huésped está en posición supina, se centran en chakras 2, 3, 6 y 7.
A lo largo del curso del Chakra Balancing Massage, no dude en incorporar otros elementos para mejorar la experiencia, incluyendo los aceites esenciales, los ejercicios de respiración, toallas de vapor aromáticos y masajes del cuero cabelludo. Al final del tratamiento, dar al cliente una práctica de meditación que se pueden utilizar en cualquier momento se siente estresado o tiene que tomar algún tiempo para sí misma (véase la meditación Chakra Balancing a la izquierda).
Este equilibrio de masaje Chakra incorpora los chakras a través de una variedad de técnicas. Algunas de estas técnicas son familiares para el cliente, mientras que otros ofrecen la oportunidad de introducir algo nuevo. La combinación de las técnicas puede dejar a sus clientes sentirse relajado, centrado y listo para reservar su próxima experiencia.
Marc Zollicoffer es el educador global de spa / masaje para la Aveda Corporation. Imparte talleres de la red de Aveda en todo el mundo. Comuníquese con él a mzollico@aveda.com.
- Equilibrio de Chakra Meditación
Artículos relacionados:
- Abordar el dolor de espalda con la ondulación
- Terapia de puntos gatillo
- Lesiones Deportivas
- Música y Masaje
- Puesta a punto del deportista
- Estiramiento activo aislado: El método Mattes, Parte 2
- Método de autenticación
Antiansiedad Foot Massage
Antiansiedad Foot Massage
Por John Mramor
Publicado originalmente en la revista Masaje y Trabajo Corporal, julio / agosto de 2010. Copyright 2010. Carrocería Asociados y profesionales del masaje. Todos los derechos reservados.
Hay un creciente cuerpo de investigaciones relacionadas con los efectos de varias formas de masaje en los pies - incluyendo reflexología - sobre la ansiedad, la depresión, la respuesta del sistema inmunológico, la náusea, el dolor y el estrés. Una revisión general de las publicaciones entre los años 1999-2007 encontró que el trabajo del pie está demostrando resultados significativos dentro de un amplio espectro de la población, de los pacientes posquirúrgicos para las personas con cáncer a mujeres de mediana edad con hospitalizado pacientes1
Esta investigación es alentadora para los pacientes de cuidados paliativos, que sufren no sólo de las denuncias antes mencionadas, sino también de una variedad de enfermedades, incluyendo los síntomas de la enfermedad, los efectos secundarios de la medicación, problemas psico-sociales / emocionales, o la angustia espiritual. Las dos quejas más comunes dentro de la comunidad de hospicio son la ansiedad y el dolor. Por lo general son las sensaciones más inquietantes y perturbadores a través de los planos multidimensionales de la existencia, como de 12 años de tiempo completo, la asociación de este autor, profesional de cuidados paliativos sigue demostrando.
Aplicable para una población general
Creado originalmente en un entorno de cuidados paliativos, masaje de pies ansiolítico no debe interpretarse como un tratamiento con el único propósito de proporcionar beneficios a las personas que mueren. Es aplicable a todos los ajustes y todas las poblaciones, incluidas las personas con discapacidades físicas / mentales y niños. Hay pocas contraindicaciones, los más acusados ??son los problemas clásicos de la piel pertinentes a todas las terapias manuales o una propensión a ser cosquillas (aunque adaptando la presión y el enfoque, lo que normalmente se convierte en una cuestión discutible). Por lo tanto, mientras lee, por favor considere celebrar una sesión de spa con esta técnica, o el establecimiento de conexión a tierra durante una sesión de energía, o despertar suavemente a un cliente después de una sesión de la imaginación guiada. A menudo me mezclo esta técnica con otras modalidades, también, y adaptarlo para su uso en la cara y la cabeza. Es perfecto para su uso por los que se especializan en las artes psicológicos, sobre todo como un enlace a la utilización de terapias craneosacral o polaridad, ya que son cada vez más popular entre los consejeros, trabajadores sociales y psicólogos.
Nacida de la necesidad
Masaje de pies antiansiedad nació de una necesidad de proporcionar un medio de calmar la ansiedad en constante aumento presentado por un cliente con enfermedad pulmonar obstructiva crónica en fase terminal (EPOC). Fue casi al principio de mi carrera, cuando una mujer con EPOC fue admitido en la institución en la que estaba trabajando. Una mañana, a las 3:00 am, que experimentó una exacerbación de la falta de aire, que de inmediato aumentó su ansiedad. Medicación fue mínimamente útil. Recordar mi reciente ingreso al programa de masaje y recordando mi polílticas 24/7, se informó al personal que tal vez la sensación del tacto que calma sería, de alguna manera, tener un efecto positivo en su respiración.
Al llegar, me encontré no sólo es extremadamente ansioso, agitado pero, también. Yo la contraté con masaje de pies, dormida pensando que de todas las modalidades, una intervención pie serviría para muchos propósitos. En primer lugar, no es invasiva, lejos de ser el centro de su verdadero ser. Esto es especialmente útil, ya una relación táctil aún no se había formado y, más importante, ya que ella estaba experimentando dificultad respiratoria, mantenerse alejado del centro de la angustia psicológica era el enfoque correcto. En segundo lugar, se reveló durante su entrevista de admisión que siempre había disfrutado con sus pies frotan, ya que su carrera como guardia de seguridad fue dedicado a caminar en los zapatos grandes. En tercer lugar, yo creía que un masaje movimiento orientado tendría más impacto que una modalidad energética en este caso, ya que se creía que necesitaba algo para distraer su atención y concentrarse. Por último, simplemente parecía lo correcto.
Antes de dedicarse a ella, recordé cómo me había dormido esa noche. Ocurrió mientras escucha un CD grabado por un psiquiatra. La grabación se basa en la teoría de la hipnosis y utilizó dos historias contadas simultáneamente, pero separadas en el tiempo. ¿Por qué no intentar lo mismo con mis manos? ¿Por qué no proporcionar un masaje hipnótico moviendo las manos en los patrones de algo idénticos, pero como si estuvieran imitando unos a los otros, como un canon musical o eco.
Funcionó a la perfección esa noche, y al pasar las semanas rodó por, este mismo cliente ofreció voluntariamente comentarios que se desarrolló el procedimiento. Afortunadamente, durante ese mismo período, una serie de clientes con EPOC fueron admitidos, me permite lograr una gran variedad de temas con los que perfeccionar la nueva técnica. Ya han pasado unos 10 años desde que la experiencia inicial y que todavía usan masaje de pies contra la ansiedad para el dolor y la ansiedad del cliente actual.
La teoría detrás de la obra
Masaje de pies antiansiedad se inspiró en el uso pionero de Lloyd Glauberman de Procesamiento Hypnoperipheral, una forma de inducción dual sobrecarga sensorial. La técnica de Glauberman utiliza dos historias que tocan al mismo tiempo, uno en cada oreja, la segunda historia se retrasa en el tiempo por aproximadamente un minuto más o menos. Al principio, la persona intenta escuchar tanto o trata de concentrarse en una sola, pero no como la parte lógica de la mente se sobrecarga, después de lo cual se produce un profundo estado de relajación. Fue el retraso en la entrega se superponen y simultáneas que me inspiró a crear una contraparte relacionadas con el tacto.
Para inducir la hipnosis, técnicas de sobrecarga se emplean a menudo para confundir la mente. Con estas técnicas, la clave es la sobrecarga de tasa de procesamiento normal de una persona, creando de este modo un nivel de confusión. La intención principal es desconectar a la persona de obligándose a hacer cualquier cosa, para deshabilitar la de tener un proceso consciente fija ocurriendo, los cuales generalmente limitan el desarrollo de éxtasis. Las técnicas utilizadas para promover la desorientación pueden ser los referentes temporales, espaciales referentes externos o internos, imágenes surrealistas, desorientación conceptual, y / o sobrecarga oral. Tal vez el elemento más importante consiste en el estilo de la entrega. Debe hacerse especial atención a la utilización de un estilo que es lo suficientemente significativo para desarrollar y mantener al mismo tiempo la atención de una persona. La eficacia de estas técnicas proviene de la incapacidad de dejar ir el pensamiento constante.
Desde touch tradicionalmente no ha estado involucrado en producir un estado hipnótico-como, es interesante tener en cuenta lo que el mecanismo de inducción conlleva. Básicamente, el practicante absorbe la atención de una persona con la secuencia de accidente cerebrovascular inicial que culmina en la adición de la segunda parte, proporcionando un patrón similar que se retrasa en el tiempo, al igual que un canon musical o eco. La confusión se inculca al dirigir su atención a los patrones cambiantes, siempre seguida de la segunda mano. Esto juega con cada hemisferio cerebral, dominante y no dominante. El estilo de entrega mantiene un pulso lento y rítmica que debe ser cautivante. Este nivel de interés se mejora por los cambios sutiles y graduales en los elementos de contacto correspondientes a la zona, la textura, la profundidad, intensidad, velocidad, ruta, y la temperatura. El practicante se convierte en un maestro en diversos éstos con el fin de mantener la atención. La música también ayuda a establecer un tono tranquilo, dando un elemento de distracción. Sin embargo, la música debe orientarse espacialmente con melodías no dominantes y sin énfasis ritmo.
Aplicando el masaje
Masaje de pies antiansiedad consta de siete golpes. Cada trazo se repite un mínimo de 10 veces, con 6-8 segundos asignados para la realización de cada carrera. Mano dominante del terapeuta debe conducir. A medida que el proceso continúa, cada movimiento está acoplado con el siguiente, por lo que con el tiempo todos los siete golpes se realizan en sucesión, con la mano no dominante siempre después de un golpe detrás de la dominante.
Una crema se debe aplicar antes de la iniciación de la experiencia, el uso de ambas manos simultáneamente para hacerlo. La aplicación de la crema debe tener ningún parecido con el proceso, el uso de una breve, suave y lenta fricción que permite que la crema se distribuya uniformemente y se calienta a temperatura de la piel. Una vez aplicado, las manos deben venir a descansar en los pies como terapeuta centrado y foco sobreviene. La mejor posición para esto ocurre con la palma que cubre el maléolo lateral, dedos 3-5 envueltos alrededor del tendón de Aquiles, y el segundo dedo apuntando proximal con el pulgar que miente sobre el tobillo anterior (posición de reposo de la foto, página 54). Este es un excelente momento para que el flujo de la energía intencional bioelectromagnético para comenzar.
Cuando esté listo, sólo tienes que separar la mano no dominante e iniciar el proceso. Siga los pasos que se ilustran y detallan en las imágenes comentadas presentados en este artículo.
Conclusión
Para finalizar el proceso de, hay varias opciones. Si se utiliza esta técnica para el tratamiento de la ansiedad, se acostumbra a invertir el proceso mediante la eliminación de golpes hasta que el terapeuta está realizando sólo 1 carrera, terminando con el tacto pasivo o trabajo relacionado con la energía. No es necesario repetir cada golpe 10 veces. Si se utiliza como una introducción al trabajo de piernas o de una sesión de masaje geriátrico u hospicio general, entonces una vez que se alcanza la séptima carrera, simplemente avanzar a la siguiente modalidad. A menudo, me parece haber hecho la transición en un período de acariciar distal desde la rodilla hasta el tobillo a lo largo del peroneo lateral largo es una conclusión satisfactoria. La posición de reposo (página 54) es excelente para utilizar antes de la desconexión del cliente.
Consideraciones Finales
Aquí están algunas sugerencias más importantes a considerar cuando se utiliza esta técnica:
1. Use una crema de larga duración, ultra suave para este proceso, preferiblemente uno que va a perdurar aproximadamente 20-30 minutos de uso sin necesidad de reaplicación. Loción se absorbe muy rápidamente. El aceite no se recomienda para deshidratado y frágil, y / o ancianos piel. Puede ser más peligrosos, también, si la persona se encuentra actualmente ambulatoria y se niega a usar zapatillas o medias después de la intervención mientras se camina sobre suelo sin alfombra. Además, el aceite es más difícil para los cuidadores que se laven fuera de colchones inflables o en hojas, y ofrece mucho diapositiva sin alcance suficiente en la piel.
2. No se recomiendan los guantes. Sin embargo, pueden llegar a ser necesario si su cliente tiene uñas micóticas, numerosas verrugas, o curar las heridas. Sea consciente de las alergias al látex y la susceptibilidad de que los guantes se rompen y rasgan tras periodos de uso cortos con crema.
3. Las camas de hospital vienen en una variedad de diseños, la mayoría de los cuales no son adecuados para el trabajo del pie. Lo mejor es elevar la cama a una altura que sea cómoda en lugar de intentar realizar este proceso asentado. Si la cama es tal que la plataforma de los pies se puede quitar, que lo hagan, pero ser conscientes de la colocación de las bombas de colchón de aire, tablas y demás equipo que se puede unir. Si la placa no se puede quitar, entonces tal vez elevando los pies los traerá a una posición adecuada. Algunos colchones de aire tienen su propio pedazo del pie, lo cual es extremadamente difícil de superar y evitar, los cuales típicamente requieren que el proceso sea abandonado o muy alterados.
4. Intente hacer el entorno tan suave como sea posible. Obtener el permiso del compañero (si lo hay) para bajar o apagar la televisión, informar al personal no interrumpir durante la duración del tratamiento, apagar las luces, las cortinas de privacidad, y hacer que su presencia tranquila. Iniciar aromaterapia en su caso y se deja en su entorno, y con el permiso del cliente.
5. Esto se realiza mejor con el cliente en decúbito supino en la cama. Sin embargo, se ha aplicado con éxito a clientes sentados en sillones, sillas de ruedas de inclinación en el espacio, sillas de Geri, sillas Broda, y mientras está acostado en un piso de colchón o sofá. Con estas opciones, por favor proporcione la amortiguación, espuma preferentemente firme con una toalla gruesa bien asegurado bajo los pies del cliente.
6. La música es muy útil, tanto para usted como el cliente. Naturalmente, la selección se verá influenciada por gustos personales y culturales / fondo social, pero esencialmente debe ser lenta, orientado espacialmente, y sin un latido enfatizada.
7. Si los miembros del personal interrumpen, no dejan el proceso y no tienen necesidad de quitar del cliente. Simplemente ignorarlos y continuar, hacer contacto visual, si es necesario para informarles de que usted y el cliente se encuentra en una profunda comunión. Puede volver a explicar su forma una vez que el proceso se ha completado y se ha salido de la habitación.
8. La presencia terapéutica es obligatorio para que este proceso sea una intervención eficaz. Si no son conscientes de este elemento crucial de la conducta profesional, por favor use la dirección de correo electrónico para solicitar la versión no editada de "Presencia Terapéutica en Atención de Hospicio" (un artículo publicado anteriormente).
9. Es útil para que coincida con la velocidad inicial de la carrera con el nivel de ansiedad de los clientes, lo que frena el proceso gradualmente a medida que el cliente se relaja.
Una vez que este proceso se domina y se aplica con una gracia, una profunda conexión surgirá entre el terapeuta y el cliente. Al involucrar a ella, una exquisita comunión desarrolla, uno cimentados en sincera sencillez y atención al momento. Los clientes se calmaron, la ansiedad transforma o se resuelve y la sala llena del conocimiento de dos almas que han compartido la intimidad. En el análisis final, no es tanto una técnica poderosa de lo que es una danza espiritual de la comprensión mutua.
John Mramor, MA, LMT, CMLDT, CR, NCTMB, es el terapeuta de masaje para la división de cuidados paliativos de la Asociación de Enfermeras Visitantes en Cleveland, Ohio. Mramor está certificado tanto el drenaje linfático manual y reflexología y es miembro de varias organizaciones de hospicio. Él puede ser contactado en piggybank61@hotmail.com
Nota
1. Hsiao-Lan Wang y Juanita F. Keck, "Pie y mano masaje como una intervención para el dolor postoperatorio," Manejo del Dolor Enfermería 5, no. 2 (junio de 2004): 59-65; Laurie Grealish, Angela Lomasney y Barbara Whiteman, "Masaje de pies: una intervención de enfermería para modificar los inquietantes síntomas de dolor y las náuseas en pacientes hospitalizados con cáncer," Cancer Nursing 23, no. 3 (2000):. 237-43; Quattrin R. et al, "El uso de la reflexología masaje de pies para disminuir la ansiedad en pacientes hospitalizados con cáncer en tratamiento de quimioterapia: Metodología y resultados," Diario de Gestión de Enfermería 14, no. 2 (marzo de 2006):. 96-105; Nancy LN Stephenson, et al, "Socio Entregado Reflexología: Efectos sobre el dolor del cáncer y la ansiedad," Foro de Enfermería Oncológica 34, no. 1 (enero de 2007): 127-32; YM Lee, "Efectos de la auto-masaje de pies reflexología en la depresión, respuestas al estrés y las funciones inmunes de mujeres de mediana edad", Taehan Kanko Hakhoe Chi 36, no. 1 (febrero de 2006): 179-88; J. Hayes y C. Cox, "efectos inmediatos de un masaje de pies Five Minute en pacientes en cuidados intensivos," Intensive Care Critical Enfermería 15, no. 2 (abril 1999): 77-82; Cetura R. Faurot, Susan A. Gaylord, y Douglas J. Mann, "Formación cuidadores familiares en la mano y masaje de pies para pacientes hospitalizados: factibilidad, los desafíos y las lecciones aprendidas," Salud Complementaria Practice Review 12, no. 3 (2007): 203-226; Nancy LN Stephenson et al, "Los efectos de la Reflexología Podal en la ansiedad y el dolor en pacientes con cáncer de mama y de pulmón," Oncología Foro Enfermería 27, no.. 1 (2000):. 67-72; J. Hulme et al, "El efecto de masaje de pies en la percepción del paciente de la atención después de la esterilización laparoscópica," Journal of Advanced Nursing 30, no. 2 (agosto de 1999): 460-68, Miguel A. Diego et al, "Actividad fetal después de la estimulación vibratoria del abdomen de la madre y del pie y de la mano Masajes," Psicobiología del Desarrollo 41 (2002): 396-406..
- Encontrar el equilibrio
- Vivir Libre de Ansiedad
- Tras las huellas de sus propias
- Inventario Cuerpo
- Cambiando las tornas contra el estrés
- ¿Qué estoy sintiendo?
- Estrés de las Fiestas
- Centrado en el caos
- Integración de la Respiración
- Meditación Mindfulness: Una bala de plata?
- Calmante de la Temporada
- 10 Consejos para enriquecer tu vida
- 10 maneras naturales para relajarse y rejuvenecer
- Estrés y el Dolor Edad del cuerpo y el cerebro
- Cuide su salud
- Aliviar el estrés con auto-masaje
- Al entrar en una sesión de masaje con los pies apestosos?
Suscribirse a:
Entradas (Atom)