Ashiatsu

Ashiatsu

El poder curativo de los talones

Por Toby Osborne

Originalmente publicado InBody Sensemagazine, Primavera / Verano 2005.

Copyright 2005. Carrocería Asociados y profesionales del masaje. Todos los derechos reservados.

Laura San Juan de Texas trata a un cliente a una sesión de terapia bar Oriental. Ashiatsu y sus ramificaciones están entrando en los Estados Unidos conocido debido a las profesionales cualificados y balnearios como Canyon Ranch. Fotos cortesía de Ruthie Hardee y Canyon Ranch.

Cuando Nancy Sinatra cantó "estas botas van a caminar todo sobre usted," tal vez ella estaba describiendo ashiatsu. Esta antigua práctica - que implica un terapeuta de masaje, literalmente, caminando de espaldas - ha sido realizada por los monjes budistas por siglos y ahora está disponible en diversas formas a través de América.

En cuanto a las tablas en los amantes de un buen masaje de pies, ashiatsu pregunta a los pies de devolver el favor. Que significa "pie" (ashi) "presión" (Atsu), los receptores Ashiatsu son simplemente llamando a esta técnica "el cielo." Y a pesar de sesiones Ashiatsu pueden parecer poco convencional, con los profesionales a menudo aferrándose a las barras de techo especialmente unidos para mantener el equilibrio mientras camina en la espalda de un cliente, este tipo de carrocería está siendo anunciada como un lujo, masaje de tejido profundo.

Comenzando en el este, la historia de ashiatsu abarca varios continentes y más de 3.000 años. Muchos estilos diferentes de masaje de pies descalzos tienen su origen en la India, Japón, Tailandia, China y Filipinas, y algunos se practica sobre una alfombra, otros requieren apoyos equilibrio, como las barras de techo, sillas, cañas de bambú, postes, e incluso cuerdas y cadenas.

Sin embargo, cuando ashiatsu se inició primero, sus seguidores estaban más interesados ??en "chi" o energía, de aliviar los músculos doloridos. "La carrocería de Asia se basa en la medicina china y un mapa de energía del cuerpo", explica Barbra Esher, director de educación de la Organización Panamericana de terapias de carrocería de Asia (AOBTA) y un instructor ashiatsu certificado. "Tenemos un montón de la educación en la anatomía y la fisiología occidental, pero nuestra principal preocupación es tratar el cuerpo energético. Y por eso, una gran cantidad de nuestra educación está en las teorías - como el yin y el yang ".

Ashiatsu está disponible en el centro del país, también. Esta sala de tratamiento pertenece a Terry Ritter, titular de Obras Fascia en Evansville, Ind. Foto por Rick Giase.

En ashiatsu tradicional ", la gente sigue el flujo de los meridianos Yin que suben de la tierra y los meridianos yang que baja de los cielos", dice Esher. "¿Cómo describir mis clientes la terapia es que se llega a ellos en un lugar diferente - es como que las conecta con el todo mayor. Hay un aspecto Zen a ella ".

Con enlaces a Zen y chi, no es de extrañar que muchas de las primeras formas de ashiatsu ni siquiera eran consideradas masaje. En cambio, esta terapia fue reconocido como un arte de curación, se transmite de generación en generación. A partir de los monjes budistas, quienes sólo masajear través de la ropa, de la India Chavutti térmica, que utiliza los aceites en el cuerpo y una sola cuerda para mantener el equilibrio, descalzo masaje es historia antigua en muchas culturas, sin embargo, relativamente nuevo en América del Norte.

Gracias a la corriente principal balneario EE.UU. y la industria del masaje como terapia bar Oriental ashiatsu en 1999 por Ruthie Hardee, esta aplicación Western se derivó de una miríada de fuentes clásicas. "La primera vez que vi ashiatsu, me había alejado de mis padres en el vestíbulo del Hotel Menora en Manila, en Filipinas. Yo sólo tenía 13 años de edad ", dice Hardee. "Fui a la vuelta, y vi a una mujer sosteniendo a bares, caminando en la espalda de un hombre". Después de eso, Hardee vio muchos estilos diferentes de masaje descalzo en África, la India y Filipinas, que viajan con sus padres, que eran misioneros médicos.

Pero, Hardee dice: "ashiatsu terapia bar Oriental es realmente occidental. Es la sangre, los huesos, la carne y las patatas, los cirujanos ortopédicos, quiroprácticos, médicos. Ese es mi mundo, eso es de donde vengo. Por lo tanto, nuestra técnica - a pesar de que las raíces son asiáticos - es occidental ". Masaje de pies descalzos de Hardee también rinde homenaje a los suecos - usando, golpes y lubricantes fluyen largos. "Mano tradicional sueco es lo mismo, pero lo hacemos con los pies", explica Hardee. "Lo llamamos effleurage gravedad asistida. Y, debido a que el trabajo es tan profunda y fluida, podemos enviar una señal al cerebro dentro de los primeros 10 minutos que dice 'tengo que rendirse, ni siquiera puedo luchar contra esto!' "

El personal Hills Blue Spa en San Antonio, Texas, se abren camino a través de una clase. Foto cortesía de Ruthie Hardee.

El giro occidental de masaje descalzo es conocido para mejorar la postura, aliviar el dolor y el estrés, el tratamiento de problemas de columna vertebral, y proporcionar un masaje muy profundo, todo sin dejar de ser suave. "Con el masaje regular, la comunicación N º 1 es que el terapeuta no fue lo suficientemente profundo," dice Hardee. "La gente está anhelando para el trabajo de tejido profundo, y - en ashiatsu - porque el terapeuta está de pie hacia arriba, usando su centro de gravedad, y el muslo, la rodilla y la pierna están trabajando hasta la zona lumbar y los erectores, eso es como seis conducto de las manos con cinta juntos. "

Hoy en día, hay más de 1.700 certificados graduados EE.UU. en ashiatsu terapia bar Oriental, lo que significa que es probable que un spa cerca de usted está ofreciendo esta nueva tendencia en el masaje descalzo. Al igual que, por ejemplo, el prestigioso Stein Eriksen Lodge en Park City, Utah. Judith Sullivan, director de spa en la casa de campo, dice: "Si usted necesita el trabajo profundo, esta es la mejor. La palabra clave aquí es que si alguien dice 'yo no puedo encontrar a alguien que pueda ir lo suficientemente profundo,' usted sabe, ese es el tipo de persona que es muy bueno para ".

The Ranch SpaClubs Canyon ofrecen Ashiatsu masaje profundo Barefoot Oriental en sus centros de salud en Tucson, Arizona, el Venetian Hotel en Las Vegas, ya bordo del Mary 2 crucero Queen. Shawn Smith implementado ashiatsu en el Venetian, como el director del departamento de masaje para el Canyon Ranch Spa Club. Ella dice que la técnica está demostrando ser muy popular entre los atletas. "Si son muy musculoso, entonces realmente necesitan el masaje de tejido profundo para penetrar. Con un masaje regular lado, es muy difícil de aprovechar tanto peso en una persona que es musculoso y grueso ", dice Smith. "No hay una gran cantidad de resistencia que se puede ofrecer, sin embargo, cuando alguien está de pie encima de ti."

Unidades móviles de capacitación ayudan a enseñar a la terapia para instructores en estos spas de primer nivel como la Puerta de Oro, Canyon Ranch, y el Bellagio. Foto cortesía de Ruthie Hardee.

Esher se apresura a señalar que las formas asiáticas originales de masaje descalzo están disponibles en América del Norte, también. "Hay un marco general que es diferente de masajes occidental y no todos ellos utilizar las barras", dice Esher. "Ashiatsu es en realidad muy similar a lo que un acupunturista estudios, y lo que realmente necesitan años de entrenamiento para el tratamiento de las personas que utilizan estos principios."

Al igual que ashiatsu tradicional, que se refina y se transmite a través de los siglos, notas Esher que en China, incluso ahora, los médicos que practican el masaje debe estudiar durante años y años. "Les dan una bolsa de arroz y dicen 'convertir esto en harina con las manos, y luego tal vez usted puede comenzar a practicar."

En cuanto a la harina de arroz utilizando sólo los pies es probablemente igual de difícil, pero la idea enfatiza las raíces asiáticas orgullosos de esta tendencia masaje y la importancia de, en palabras de Esher ", tomando el tiempo para desarrollar su propio sentido de chi. Eso es valioso y esencial ".

Desde luego, si se intenta ashiatsu porque quieres recargar tu chi, o relajar su cuerpo, masaje descalzo tiene un pasado ilustre que vale la pena celebrar.

Toby Osborne es un independiente de la salud y el escritor de fitness con sede en Canadá.

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